タラソテーの献立

 なかなか更新しないのに、遊びに来てくださってありがとうございます♪もうすぐ12月。スキンをクリスマスっぽくしました。気分新たにがんばるぞ!

 インフルエンザも気になるこの季節。栄養しっかり取って乗り切りたいものです。バランスのとれた献立と、睡眠、運動(?)、規則正しい生活を心掛けてインフルエンザと無縁の冬にしたいですね。おかげさまで、今のところ家族はみんな元気です。タラのおいしい季節。タラソテーにしました。付け合わせにキノコミックスとピーマンの炒め物。キノコミックス、お勧めです。数種類のキノコを食べやすいように切ったり裂いたりして、冷凍用保存袋に入れて冷凍するだけ。汁の実にも、パスタの具にも、お弁当のきんぴらにも大活躍です。ぜひ、お試しください。
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・タラソテー キノコミックスとピーマンの炒め物味付けはにんにくしょうゆ♪
・ほうれんそうとコーンのサラダ
・牛肉とかぼちゃの煮物 見えないけどちょこっと牛肉入っているのよ
・味噌汁
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by makitaro8029 | 2009-11-24 15:24 |
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